L’inclusion, c’est aussi accepter l’autre

Les groupes de parole ne sont pas simplement des espaces de partage. C’est une approche humaine et bienveillante pour soutenir des aidants qui apprennent à comprendre, accompagner et aider leur proche. Ainsi mieux informés, sensibilisés, ils peuvent alors se sentir plus apaisés et mieux appréhender les sorties avec leur parent. Apprendre à s’adapter, c’est accepter cette nouvelle réalité tout en maintenant un lien différent, basé non plus sur ce qui a été, mais sur ce qui est. Cela nécessite une grande « résilience émotionnelle », mais permet de continuer à accompagner le proche avec bienveillance etvsérénité. Par exemple, si Mme X, malade d’Alzheimer, met la table à 15 heures, j’explique aux aidants qu’ils doivent lâcher prise et laisser cette table dressée. Rien ne sert de s’énerver, car il y a des choses beaucoup plus importantes à gérer. Il faut souvent dédramatiser les situations. Difficile à concevoir chez les aidants, surtout s’ils sont âgés. Ces échanges renforcent la cohésion du groupe et créent un sentiment de solidarité. Ils favorisent aussi le lâcher-prise.