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Un droit pour tous

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« L’activité physique adaptée contribue aussi à la création (ou la réhabilitation) de liens sociaux constitutifs de l’amélioration de la qualité de vie en général, notamment lorsque celle-ci est affectée par un ou plusieurs facteurs de fragilité », expliquent Mickaël Offret, directeur PS 56 et Docteur Michel Tregaro, membre qualifié du conseil d’administration de PS 56.

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[SPORT SANTE 7/21] L’activité physique adaptée doit permettre à toute personne, quelle que soit sa condition, d’adopter un mode de vie physiquement actif, dans la mesure de ses capacités, afin de réduire le risque de perte d’autonomie, le développement des maladies chroniques et les limitations fonctionnelles liées à l’âge, le handicap ou l’affectation de longue durée.

Un ancrage et des déploiements

C’est pour favoriser l’accès à l’activité physique adaptée, dans un objectif de santé publique que depuis mars 1991, l’association Profession Sport 56 déploie ses compétences dans le département du Morbihan auprès de divers publics fragiles ou vulnérables avec l’appui du Docteur Michel Tregaro, médecin généraliste, médecin du sport, ex- médecin conseil à la Direction Régionale de la Jeunesse, des Sports et de la Cohésion Sociale (D.R.J.S.C.S), créateur du Parcours d’Activité Santé Sénior (PASS) en Ehpad.

Forte de cet ancrage et de l’objectif qui lui est fixé, avec le soutien du Conseil Départemental du Morbihan, l’association met à disposition des structures médico-sanitaires et médico-sociales (Ehpad, Mapa, domiciles partagés, résidences services, Ehpa....) services de soins ou collectivités locales, des éducateurs sportifs diplômés pour permettre à chaque bénéficiaire de développer ses capacités physiques, d’exprimer et de réguler ses émotions, de développer ses capacités cognitives et d’adaptation, d’améliorer l’estime de soi, la santé mentale, le bien-être en général et de rompre l’isolement et les situations d’exclusion sociale.

À titre d’exemple, dans les structures hébergeant des personnes âgées, l’activité physique douce telle que l’aide à la marche permet de prévenir l’ostéoporose, les chutes (en travaillant l’équilibre, la proprioception), la dépendance par le maintien de la condition cardio-vasculaire, de la force musculaire et de la mobilité articulaire. Dans ce cadre, des éducateurs spécialisés interviennent en deux étapes :

  •  une première étape de gym douce collective afin de stimuler les résidents en leur redonnant confiance dans leurs capacités physiques ;
  • une seconde d’aide à la marche individuelle pour répondre aux besoins et objectifs spécifiques de chacun, tout en leur faisant prendre confiance en leur potentiel.

L’activité physique adaptée a aussi toute sa place auprès des personnes en situation de handicap. L’association intervient dans les structures telles que les foyers d’accueil médicalisés (FAM), instituts médicoéducatifs (IME), foyers de vie (FDV), ou encore les maisons d’accueil spécialisées (MAS). Il s’agit alors d’individualiser l’activité physique (pathologies évolutives, stabilisées ou non, rééducation, souhait de développer une véritable pratique régulière, etc.). Les éducateurs sont en mesure de proposer et de préparer des séances collectives et/ou individuelles. À la demande des équipes de soins, ils peuvent organiser des séances personnalisées, par exemple 1h30 de marche, natation, cyclisme ou toute autre activité susceptible d’intérêt pour la personne concernée.

L’éducateur sportif, un interlocuteur indispensable à l’équipe

L’activité physique adaptée contribue aussi à la création (ou la réhabilitation) de liens sociaux constitutifs de l’amélioration de la qualité de vie en général, notamment lorsque celle-ci est affectée par un ou plusieurs facteurs de fragilité.

Pour mener à bien ces projets individualisés, la coopération avec les professionnels de santé est toujours un élément primordial favorisant la cohérence de la prise en charge globale du patient, du résident ou du bénéficiaire. En institution, l’éducateur sportif assure lui aussi, à l’instar des autres professionnels, la traçabilité des informations utiles à la prise en charge de chacun et relevant de ses attributions, dans le dossier de soins informatisé.

Outre les bénéficiaires eux-mêmes, les familles et les aidants perçoivent également l’intérêt de l’activité physique adaptée souvent synonyme de rupture avec des situations d’isolement et envisagée comme un tremplin vers un mieux vivre. Cet accompagnement aide et soulage également les soignants, de fait moins mobilisés et moins sollicités physiquement.

Ce savoir-faire et les résultats obtenus ont légitimé l’association dans son champ d’expertise et conforté le développement de son projet qu’elle poursuit auprès de nouveaux partenaires et adhérents tels que des services d’hospitalisation à domicile (HAD), les services de soins de suite, services d’oncologie ou encore de chirurgie bariatrique.

En cette année olympique, quel que soit son âge, l’éducateur sportif peut aider à choisir l’activité physique adaptée aux goûts, capacités et à besoins de tous. D’ailleurs, notre association et ses éducateurs sont à l’origine des olympiades inter-saisons de retraite. La 12e édition sera organisée à en mai prochain rassemblera 40 établissements. « Aucun médicament n’est plus efficace que l’activité physique pour être en bonne santé » : c’est donc avec beaucoup d’enthousiasme que l’association continue de travailler au service de l’amélioration de la qualité de vie pour tous par l’activité physique au regard de ses innombrables vertus.

Mickaël Offret, directeur PS56 et Docteur Michel Tregaro, membre qualifié du conseil d’administration de PS56

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